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其他資訊

　　你是否認為只有人長得漂亮，人生才是彩色的？當我們看到鏡子裡的自己，沒有細細的腿、豐厚的唇、堅挺的胸、閃亮的頭髮時，結果只讓自己痛苦傷心，為什麼我們還要這麼重視擁有完美身材？我們太拼命拿虛浮的標準來衡量自己，以至於自尊跌到最低點。那我們要如何再重新喜歡自己？

　　這是一張簡單的大綱，我們都想進行的改革，都想要改變對自己的想法。權威心理學家 Dr. 玲達，知道如何幫我們把負面身體形象，改頭換面。她破解我們身邊有影響力的迷思，利用獨特的步驟化計畫，教我們如何永遠愛自己。

• �掩埋飲食罪惡感，享受與美食之間的親密關係
• � 愛上更衣室鏡子裡的自己
• � 讓你的身體不再是發展各種關係的阻礙
• � 在工作世界裡的展現自信
• � 挑戰肉毒桿菌文化跟年輕就是美的觀念
• � 你難道不值得更愛自己嗎？

  作者簡介

  　　Dr. 玲達‧帕帕朵波洛斯是資深大學講師，也是領有執照的心理學家。她在倫敦執業，找她做諮詢的包括了許多明星。她定期參加電視節目，在 This Morning、 Britian’s Worst Drivers、The Wright Stuff等節目中，擔任心理學家。同時她也是Cosmopolitan 雜誌的常駐心理學

   

  • 已追蹤作者：[ 修改 ]

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    作者： Dr.Linda Papadopoulos    新功能介紹
  • 譯者：林淑娟
  • 出版社：亞鉞    新功能介紹
  • 出版日期：2005/09/01
  • 語言：繁體中文

   

  其他新聞

  ▲宜中敗給強恕，外卡首戰淘汰。（圖／記者洪偵源攝） 記者洪偵源／高雄報導 106學年度HBL男子組賽事，24日進入八強外卡戰，率先進行的強恕高中與宜蘭高中之戰，宜中從10分落後急起直追，但最後關頭3波進攻失利，強恕嚇出一身冷汗，71比68獲勝，若能再拿下南湖高中，就能晉級八強。 強恕前兩節與宜中打得不相上下，但第三節起一度領先到10分，後以54比46進入第四節，比賽倒數2分33秒，宜中林泊霆兩罰命中，廖哲敬跳投得手，強恕反落後2分，但隨即打一波5比0，比數67比64。 ▲（圖／記者洪偵源攝） 宜中在林哲霆連兩波進攻得手，又超前強恕1分，但他隨即對周昱孫犯規，周昱孫兩罰全中，強恕69比68，接著宜中24秒進攻違例，只能祭出犯規，強恕再靠罰球拉到71比68，時間剩下15.1秒。 接著宜中劉長昇切入未放進，籃下球搶成一團裁判響哨，球權輪替到強恕手上，時間所剩無多，宜中未能再搶到球權，宣告無緣八強。 ▲林哲霆。（圖／記者洪偵源攝） 宜中教頭林德齊表示，最後三波攻擊都很關鍵，24秒違例是希望林哲霆能破壞對手防線，製造出隊友的機會，但他可能選擇自己進攻，隊友不得不上去協防，溝通上多花了時間。 「我們幾次狀況處理球沒有做好，造成對手容易得分的狀況。」林德齊說，兩隊都盡全力在拚，強恕也打得很好，也恭喜強恕拿下勝利。 ▲（圖／記者洪偵源攝）

  記者周之鼎／武漢報導 《英雄聯盟》世界大賽今（10/7）日迎來小組賽第三日的賽程，AHQ在今日面對三屆冠軍SKT，也被外界視為最不看好的一戰，AHQ這戰讓Chawy上場面對Faker，前期兩邊打的有來有往，AHQ展現強大的前期，但中期後SKT不虧是王者逐漸要回優勢，繼昨天的驚天逆轉後再度上演逆轉秀。 AHQ選出茂凱、古拉格斯、星朵拉、剎雅、珍娜，SKT則選出科加斯、史瓦妮、飛斯、圖奇、露璐。雙方打野一開始在野區糾纏很久，讓Chawy先行發育，8分鐘Chawy前往下路gank率先擊殺露璐拿到首殺。10分鐘AHQ下路發動一波4夾2，再次擊殺露璐後拿到首塔，SKT也拿了上塔做交換，隨後在下路連續擊殺了Ziv和Mountain，但Chaway也趕來收掉史瓦妮。16分鐘SKT想在野區抓人，但被AHQ靠著Ziv的包夾成功反打收掉兩人，並率先推掉SKT的三外塔。 雖然人頭落後但雙方經濟幾乎沒有落差，SKT仍握有大部分視野並意圖主動進攻。在轉線戰術上SKT顯然優於AHQ，因此將比賽拖過了25分鐘，AJQ想用巴龍逼戰也沒成功，雖然拿到中二塔，但SKT蠶食鯨吞的推塔也沒落後，32分鐘AHQ成功抓到SKT的空檔偷掉了巴龍。靠著這一波雙方在中路都打出漂亮的團戰但無傷撤退。 AHQ轉往下路成功推掉了下路高地塔，但是SKT的打也殺了AHQ兩人。關鍵38分鐘，AHQ率先開啟遠古巨龍，SKT成功重擊到了遠古巨龍並打出0換5，直取主堡拿下比賽。AHQ在結束這場比賽後，A組的第一輪也結束，AHQ第一輪獲得了一勝兩敗，下週的第二輪小組賽還有機會力拼晉級。  

   

   世界級領袖成功故事 (中文版)

   

  　　凡是成功的領導者，無論是總統、將軍，都有著共同的核心價值觀和勇氣，那就是以大局為重、堅守目標，記取教訓、不斷勇往直前。儘管各行各業中的成功領導者面臨了不同的問題，但是支持著他們前進的價值觀，卻是有著共通性的。單靠勇氣與智謀仍無法成就偉業，在到達成功之前，真正的領導者必定從失敗吸取經驗。唯有不斷克服失敗，才有可能成功。

  　　前美國國務卿鮑爾，在青年時期即為了生活費工而當做百事可樂的搬運工，但他並沒有因此而輕視這份工作，相反地，他比其他同事更用心，第二年夏天，百事可樂公司不但主動請他回去，在夏天結束時，還晉升他為副班長了。鮑爾明白，釐清什麼對他是最重要的，然後集中精神實現它，這是他也是我們成功的不二途徑。

  　　這本書收集了五十五位在政治及軍事界具有豐功偉業的領袖人物的小傳，其中包括了華盛頓、林肯、邱吉爾、成吉思汗等人。但它又不只是小傳，除了介紹基本的生平外，它還精萃出各偉大人物的成功要訣，對於把這些偉人當作模範及學習對象的讀者而言，是一本十分珍貴且好用的書。

  　　從他人的經驗中學習，是成長的二不法門，更何況是向世界級領袖學習呢？本書譯文流暢，內容深入淺出，非常適合各種年領層的讀者。

  本書特色

  ※收集了世界最優秀領袖的成長及奮鬥故事
  ※可以作為研讀及參考偉大領袖的工具書
  ※各種青少年成長營皆可購買閱讀
  ※簡明扼要．每一篇都指出該主角的成功要領

  作者簡介

  威廉．歐尼爾
  William J. O’Neil
  　　歐尼爾畢業於美國德州南美以美大學（Southern Methodist University），為美國著名企業家。一九八四年創辦《投資人商業日報》，如今每日擁有近百萬讀者，該報被公認為資訊最豐富的投資研究讀物。其財經著作《如何在股市中獲利》（How to Make Money in Stocks）和《成功投資的廿四堂課》（24 Essential Lessons for Investment Success）為銷售達百萬本的暢銷書，另編著有《運動領袖領導藝術》（Sports Leaders & Success）（智庫文化出版）。

  作者簡介

  枝椏
  　　四年八班，擔任報社編譯多年，譯作豐富。喜與老小為伍，以其象徵生命與智慧，且最具純真性格故也。譯有《姚明》、《軍政領袖領導藝術》、《超越極限》等書。（智庫文化出版）

   

  
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